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母亲因为父亲不忠而失去了她的孩子。父亲为了所谓补偿将双胞胎带回了家，母亲则把这对女儿当作生命的全部。可好景不长，在双胞胎14岁那年，母亲发现她们竟是父亲当年的私生女。两个人疯狂地争吵，同情母亲的陆一止对着父亲用力一推，却没想到，父亲因为没有准备，退后两步，跌下楼梯，后脑损伤而后水肿，在第七天时不治身亡。
父亲死了，母亲疯了，对两姐妹由爱转恨，而路一停与陆一止从此踏上不同的路。
陆一止想摆脱噩梦，是乖宝宝和好学生，她希望当“正常的人”，被喜欢的人，即使内心一片混沌，在本质上凉薄、冷漠，不爱任何人，也不爱这个世界。而路一停则开始堕落，放弃自己、放弃一切，开始沉迷酒精、香烟，到最后发展到K粉。
而大约从22岁开始，她受到了姐姐威胁。因为父亲是个商人，全家到处都有监控，而路一停把当年的“一推致死”拷贝了下来。在视频里，母亲喊她“一止”，姐姐也是，她无法否认。从视频里也看不出她是故意的还是非故意的，如果一停把这东西交给警方，或交给学校，她可能就没有未来了。
一开始，一停只要钱，陆一止把所有收入都给姐姐花天酒地，然而不够，她要K粉。三个月前，因为一止毕业以后到某小学做了教师，路一停带几个朋友过来跟她说“有门路”，叫陆一止领女学生到家里来“辅导功课”，让客人们亲亲摸摸，甚至……再给孩子点儿好处，反复地说“不会有事”。
陆一止知道，再这样下去，自己就完了，一生都完了。
一个恶念逐渐成型。
也就是在那个时候，一止无意当中看见姐姐站在路边等车，刘牧则在马路对面直勾勾地看着姐姐。而后，接姐姐的“朋友”来了，一停迈上车子，而刘牧竟跟在车后呼哧呼哧追了一段！
陆一止有彻骨厌恶。男人真是下半身动物，就跟她的父亲一样。路一停心宛如毒蛇，男人还是“一见钟情”，迈不开脚，简直可笑。一止跟着刘牧回到他医院的内科诊室，发现刘牧竟然还是个所谓的白衣天使，一瞬间，恶意宛如蔓藤一般紧紧裹缠她的心脏，她想让对方跟他喜欢的女人一起下地狱。
她实施了那个计划。果不其然，刘牧根本不经引诱。
可随后在相处当中，对方的善，对方的爱，让她一度又放弃了。一个男人，说起患者竟然常常落下泪来。
她每天说“我回来了”，他则回答“欢迎回家”，这让一止完全沉浸在了“家”的感觉当中。这个男友让陆一止沉溺其中无法自拔。
直到被下最后通牒。
被推到了悬崖边上，不是自己死，就是刘牧死。女主最终想活下去。
“对不起……”在牢房里，女主角陆一止眼睛仿佛漏了一个口子，后面连着一汪湖泊，她用双手捂住眼睛，然而眼泪不住地淌，顺着白白的小臂滑下，把桌子洇湿一片，她说，“我太想摆脱妈妈了，也太想摆脱姐姐了……我太想过正常生活……我让一个无辜的人成为自己的牺牲品。”