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肩背部的肌肉，在这样的撞击之中，不断地得到锤炼。以【熊抱诀】的特殊法门运，可以最大程度的避免受伤，使得全身的肌肉，犹如粗铁一般，不断地被击打锤炼，最终炼化杂质，成为精钢。
撞、靠、击、抱……
不同的动作，锻炼不同的肌肉。
轰轰轰轰！
巨响声不断地传来。
其他学员们都有些麻木了。
一开始看到叶青羽那发疯自虐一般的修炼方式，他们震撼之余，怀疑这样的发狠简直是找死，支撑不了多久，但当叶青羽面无表情地一直坚持下来的时候，他们一致认为这个少年简直就是非人类。
更加令人惊诧莫名的是，一直维持那样自虐式的高强度修炼，叶青羽却一次都没有跳进药池中去化解肌肉中的血瘀。
其间有几次，魁梧教习强行终止了叶青羽的修炼，但是检查他的身体，却震撼地发现，叶青羽的肌肉之中，并无任何淤血暗伤。
叶青羽的身体，简直就像是妖兽一样强壮。
除了叶青羽，其他学员没有任何一个，在修炼【熊抱诀】半个时辰之后，不跳进药池，借助药力驱逐血瘀的。
时间流逝。
日头快要正午。